Dicas e artigos

Nesta sessão você encontrará artigos de opinião, dicas e conselhos.
Esta página possui caráter unicamente informativo e educacional, não devendo de forma alguma ser utilizada como fonte para diagnósticos, prescrições ou tratamentos de qualquer doença. Para isso você deve consultar um médico especialista, devidamente credenciado em seu Conselho Regional.
24 de janeiro de 2020

Perimenopausa

Perimenopausa: você sabe o que é? A grande surpresa para muitas mulheres na faixa dos 40 ou nos anos que antecederam a menopausa – um período também conhecido como perimenopausa – é que os sintomas geralmente associados à menopausa podem ocorrer mais cedo, causando estragos físicos, mentais e emocionais na vida das mulheres. Infelizmente, muitas mulheres com sintomas na perimenopausa desconhecem o que está acontecendo em seus corpos. Isso dever-se ao fato de que tradicionalmente nos dizem que após os […]
29 de abril de 2018
Dietas Milagrosas

Dietas ‘milagrosas’: entenda o perigo.

Dietas da moda podem colocar sua saúde em risco. Quando o assunto é entrar em forma urgente, é muito comum ver mulheres – e homens – apelando a dietas mirabolantes, que prometem resultados milagrosos e sem sacrifício nenhum. Dieta do passarinho, do ovo cozido, da banana, da lua… Não importa o nome, muitas são as soluções alimentares que prometem perda rápida de peso, quase como um milagre. Alimentar-se somente com chás ou líquidos, em geral, ou comer apenas proteínas são […]
11 de setembro de 2017
Andropausa

Andropausa – Sintomas, Causas e Tratamentos.

Sintomas da Andropausa afetam homens a partir dos 40 anos. A testosterona é um hormônio produzido principalmente pelos testículos e uma menor parcela pelas glândulas supra-renais. A produção testicular apresenta um declínio gradual e progressivo com o envelhecimento. A testosterona é o hormônio responsável pela voz grossa, massa muscular e padrões de pelos facial e corporal nos homens. A andropausa é uma condição associada à diminuição desse hormônio masculino e se caracteriza por uma série de sintomas desconfortáveis, mais comumente […]
10 de julho de 2017

Vitamina D: alguns fatos significativos

Também conhecida como a vitamina do sol, a vitamina D funciona como um hormônio e é produzida naturalmente pelo nosso corpo quando estamos diretamente expostos à luz solar. Também podemos obtê-la através de certos alimentos e suplementos. A vitamina D é essencial ao nosso corpo e possui ações relacionadas principalmente ao metabolismo ósseo, promove a absorção do cálcio, controla a síntese do PTH, um hormônio que degrada o osso, e existem evidências também relacionadas a melhor performance muscular e a […]
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